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接吻消耗卡路里是多少【关注健康】

发布时间:2019-09-12 11:38:53 阅读: 来源:空气锤厂家

对于一对热恋中的情侣来说,接吻是最好表达爱意的方式,当然接吻的好处也比较多,能够消耗人体的卡路里,那么接吻消耗卡路里是多少呢?这个要根据每个人的情况而异,因为每个人的情况都是不同的,因此消耗的卡路里也是不一样的,接下来让我们一起来了解一下接吻消耗卡路里是多少呢?

其实热吻一次消耗12卡的热量,是通常情况下的两倍还多,相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理,接吻有助减肥。

两人接吻的时候,呼吸会变得更深沉,闭上眼睛,全身得到放松,紧张情绪一扫而光。但是要想达到这样的效果,接吻必须全神贯注。

如果接吻时十分兴奋,心跳便会加速,会有更多的肾上腺素进入血液里,使人能保持良好的身体状态。再说,接吻比任何按摩都能增强面部肌肉,从而延缓衰老过程。

接吻还有助去皱

用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来,有助于改善血液循环,甚至有助于抹平表皮的皱纹。

德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论:最理想的接吻时间长度为3分钟,而且最宜边吻边注视对方的眼睛,这样会产生更多的激情。

1.减肥每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。

2.长寿经常接吻的人,平均寿命较一般人长5年,得胃病和血液病的机会也比较少。

3.止隔接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

4.美容接吻时,12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态,促进血液循环,有助预防皱纹,令皮肤更光滑,有美容效果,好过去美容院。

5.止痛激情接吻时,因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙,相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液,又会自动产生抗生素,具麻醉效果,让人展示忘掉忧伤。

6.快乐接吻能刺激分泌大量,叫人心情愉快。如果每天接吻3次,整天便会活在快乐中。

7.激情接吻一分钟能消耗6.4千卡热量。轻轻一吻只需要运动面部的2块肌肉,但是激情地接吻则需要34块肌肉地通力配合。在接吻的时候大脑会产生一种叫做催产素的幸福物质,对于女性来说有美化肌肤的作用。迄今为止,世界上接吻时间最长的夫妇达到了58小时35分58秒,真是个让人感觉不可思议的数字。

接吻消耗卡路里比一般的运动消耗的卡路里都要多,因此如果你有对象的话,那么就可以通过接吻来消耗卡路里,如果你没有对象的话,那么也不要伤心,可以通过其他的方式来消耗卡路里,只要是用心去了解,那么就一定会有好的方法解决问题。

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